京都市「みやはた鍼灸整骨院」スタッフブログ

みやはた鍼灸整骨院は、京都市内で1999年に開院した外反母趾治療・陸上スポーツ障害治療が得意の鍼灸接骨院。みやはた鍼灸整骨院公式スタッフブログでは、スタッフの日常や気付き、発見、想いを綴っています。

(京都市)みやはた鍼灸整骨院のスタッフブログです。日々の発見、気付き、日々の日常を綴っています。よろしくお願いします。

四条大宮院からのお知らせ

みやはた鍼灸整骨院四条大宮院からのお知らせです。 10月5日(月)~10月10日(土)の1週間お休みをいただきます。 この期間はお電話での対応を致しかねます。四条大宮院へのご予約のお電話もこの期間は南区本院にお願いいたします。 具不便をおかけしますがよろ…

疲れた体を香りで癒すおすすめ2選

こんにちは。 みなさん、体が疲れたときはどうやって疲れを取っていますか?湯船につかったり睡眠をしっかり取ったりビタミンを摂取したり色々あると思います!たくさん疲れを取る方法はありますが、一度香りで癒されてみてはいかがでしょうか! 香りといっ…

今が旬の「シャインマスカット」は栄養満点。さて、その効果とは? ぶどう狩り、お取り寄せも情報あり♪

秋はぶどうの王様「シャインマスカット」口の中に入れるとパリッとした歯ごたえが最高。果樹園にブドウ狩りに行こう!!西日本は、岡山県にたくさん果樹園がありますよ。

体の歪みの原因

体の歪みは、大きく分けて「足」に原因がある場合と、「骨盤(上半身)」に原因がある場合の2つに大別できます。今回は「足に原因がある場合の体の歪み」についてご紹介致します。 写真を見られていかがでしょうか? 左足は内側に傾いており、右足は外側に傾…

みやはた鍼灸整骨院 YouTubeでの運動指導!!

みなさん、こんにちは ゴールデンウィークも終わりに近く、明日からお仕事のお方が多いかと思います。 先日に緊急事態宣言の延長が発表されましたね! なので、元々在宅でお仕事されていたお方は継続で在宅勤務になるお方が多いかと思います。 そこでみやは…

外食できない今だからこそ押さえておきたいおすすめUberEats4選

こんにちはみやはた鍼灸整骨院四条大宮院の尾崎です。 最近はテレビをつけるとコロナウイルスの話題ばかりで気持ちが沈んでしまいますね。 外食もできないしストレス発散ができないと感じている方も多いと思いますので今回はおすすめUberEats加盟店を紹介。 …

コロナに負けない、免疫力をつけるおすすめの食材

皆さんこんにちは。 最近は、コロナウイルスが広まり家にいる時間も長くなったのではないでしょうか? エクササイズなどで体を動かすことも大事ですが食事で栄養バランスを整えて、免疫力をつけてウイルスに負けない体を作るのも大事です。 おすすめする食べ…

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