こんにちは、安達です[#IMAGE|S16#]ついに京都でも二条城で開花宣言が出ましたね！春がやってきました〜。嵐山は29日頃だそうです。さてさて、私は先日新京極のいけばな教室で、体験レッスンを受けてきました。元々お花が大好きでして、興味はあったのですが…

こんにちは尾崎です！先日大阪でボクシングの井岡選手のトレーニング指導をしていた方の勉強会へ行ってきました！まずは自分の体の重さを使ったトレーニングm( )mなかなかしんどくて疲れ切りましたm( )mあと器具を使ったり足底板を使ったトレーニングなど様…

皆様、こんにちは^^宮畑です^^今回は少し前に来院された、陸上選手の怪我について書きます。走っていて、徐々に痛みが出てきたという訴えで来院されました。種目は中・長距離の選手です。歩行や走行にて痛みはあるが、足を引きずるほどでは無いとのことでし…