日常での疲れを取ろうとして、お風呂に浸かられるお方おられるかもしれません。 正しいお風呂での疲労の取り方はご存知でしょうか？ 熱いお湯に浸かるだけで、疲労は取れていきません。 むしろお身体に負担をかけております。 熱いお湯（42度以上）に浸かる…